7 Marzo 2021
Diecimila passi al giorno: come raggiungerli (e in quanto tempo)
Diecimila passi? 8KM (più o meno) Per raggiungere i diecimila passi giornalieri, utilizzo come riferimento il tempo impiegato per percorrere…
Categoria: sport
tutto ciò che parla di Sport (con la “S” maiuscola)
21 Novembre 2020
WalkingHome, come restare in forma durante il lockdown
Cos’è il WalkingHome (e come l’ho ideato) Per restare in forma durante il lockdown, pratico il WalkingHome. Trattasi di uno…
31 Agosto 2020
Messi al Napoli: l’ultima speranza del calcio italiano
Messi al Napoli conviene a tutti (per resuscitare la Serie A) Messi al Napoli salva la credibilità del calcio italiano,…
14 Luglio 2020
«I ribelli degli stadi», un saggio di Pierluigi Spagnolo sugli ultras del calcio
Gli ultras, ultimi romantici o tifo violento? Chi è quel tizio in curva, seduto in bilico sulla parte sporgente della…
18 Giugno 2020
Stadio San Paolo, una foto (e un urlo) di speranza
Lo stadio San Paolo visto da Posillipo «Vorrei scattare una foto, posso?» sono a via Manzoni in sella alla mia…
29 Gennaio 2020
Gattuso, più cervello che ringhio?
Rino Gattuso prigioniero di Ringhio Ringhio sbatte i pugni sugli armadietti dello spogliatoio per strigliare la squadra, rea di una…
![Dries Mertens alle Hawaii, attore in Magnum PI? [SCOOP]](https://www.mariomonfrecola.it/wp-content/uploads/2021/04/metens_magnum_500x190.png "Dries Mertens alle Hawaii, attore in Magnum PI? [SCOOP]")
25 Gennaio 2019
Dries Mertens alle Hawaii, attore in Magnum PI? [SCOOP]
Dries Mertens, attore in Magnum PI? Dries Mertens, il famoso giocatore del Napoli, è alle Hawaii. Il calciatore belga recita nella…
19 Gennaio 2019
«Il resto della settimana» di Maurizio De Giovanni: storie d’amore e di passione
L’attesa rende speciale l’incontro Il resto della settimana, di Maurizio De Giovanni, è un libro sulla passione. L’amore per la…
![Il murales di Marek Hamsik a Quarto, esempio per i giovani [FOTO]](https://www.mariomonfrecola.it/wp-content/uploads/2017/09/hamsik_500x190.png "Il murales di Marek Hamsik a Quarto, esempio per i giovani [FOTO]")
5 Settembre 2017
Il murales di Marek Hamsik a Quarto, esempio per i giovani [FOTO]
Marek Hamsik, a Quarto il murales di Jorit “Noi che non verremo sconfitti solo perché continuiamo a lottare” Il murales…
18 Settembre 2016
Figuraccia Sky: perché censurare CAG-ATA in CA-ATA?
CAG-ATA, l’abbreviazione da ripulire Cagliari-Atalanta necessita di una ripulita.La CAG-ATA evidentemente disturba la digestione dello spettatore televisivo. Sdraiato sul divano-stadio, telecomando alla…